استپ AZ-094شناسه کالا: 134

استپ یک نوع سکوی کوچک برای انجام تمرین های هوازی است، این ابزار در ورزشهای مختلفی مانند یوگا، پیلاتس، ایروبیک و بدنسازی مورد استفاده قرار می گیرد. استفاده از استپ 3لایه فومی در ایروبیک تمام مزایای یک تمرین هوازی با شدت بالا را بدون وارد کردن فشار به مفاصل شما دارد و در نتیجه با ایجاد قدرت، کاهش چربی و تقویت سلامت قلب و عروق، تناسب اندام شما را بهبود می بخشد. همچنین کالری می سوزاند و راهی ایده آل برای حفظ تعادل وزن بدن شما میباشد. امروزه از لاستیک و پوشش های فومی برای ایجاد سطح نرم تری بر روی استپ استفاده می شود. چرا که کف پا بسیار حساس است و مستقیماً بر ستون فقرات ورزشکار تأثیر می گذارد و اگر فرد روی سطح محکم ورزش کند، بر بدن او تأثیر منفی می گذارد. استفاده از فوم های نرم و لایه لایه در ساخت استپ های ورزشی تاثیر زیادی در انجام بهتر این تمرینات دارد. این استپ های فومی به دلیل سبک بودن به راحتی قابل جابجایی هستند و شرایط مناسب تری را برای انجام این نوع تمرینات ایجاد می کنند. استپ ها در رنگ ها و طرح های متنوع عرضه می شود.