دستگاه داخل پا AZ-873شناسه کالا: 297

دستگاه داخل پا آذیموس گروه هایی از عضلات داخل پا را هدف قرار می دهد که معمولاً هنگام دویدن، دوچرخه سواری یا شنا درگیر نیستند. ارتفاع دسته این دستگاه قابل تنظیم با قد هر فرد میباشد. اگر شما روزانه فقط به مدت 1 دقیقه با این دستگاه کار کنید، این60 ثانیه فعالیت، ماهیچه‌هایی که سخت در معرض فعالیت قرار میگیرند، داخلی ران، کف لگن و پایین شکم را تحریک می‌کند. این یک قطعه از تجهیزات ورزشی است که عمدتاً قسمت پایین تنه، به ویژه ران ها و باسن را به فعالیت وا میدارد. بری استفاده از آن باید روی این دستگاه به صورت پاهای جدا از هم ایستاده و سپس پاهای خود را به هم فشار دهید تا سطح شیب دار منحنی را بکشید. کشیدن پاها به سمت داخل و خارج به این شکل جانبی، باعث میشود ماهیچه ها فعال شوند. از آنجایی که این یک دستگاه تمرین مقاومتی است و نه یک دستگاه کاردیو، فقط باید آن را کمتر از یک دقیقه در روز انجام دهید تا نتیجه را احساس کنید. همه این انفجارهای 60 ثانیه ای به شما کمک می کنند تا از تناسب اندام عملکردی خود راضی باشید و در آسایش خانه خود، دور از فضای باشگاه و کلاس های تناسب اندام، از ورزش کردن در خانه با این دستگاه لذت ببرید. چیزی که از این فعالیت عضلانی به دست می آورید، پاهای قوی تر، محکم تر و فشرده تر است. شکمی صاف تر و کف لگن درگیرتر خواهید داشت. خوشبختانه، عضلاتی که با این دستگاه درگیرند، عضلات داخلی ران هستند. اینها ماهیچه‌هایی هستند که دسترسی به آن‌ها سخت است و معمولاً در ورزش استفاده نمی‌شوند. همانطور که روی دستگاه داخل پا آذیموس می ایستید، وزن بدن شما روی قسمت پایینی سطح شیب دار منحنی قرار می گیرد و بالا بردن وزن بدن از سطح شیب دار، حتی اگر به آرامی در حال سر خوردن هستید، قدرت عضلانی زیادی می طلبد. این فشار های عضلانی 60 ثانیه ای در طول روز که به عضلات داخل ران وارد میشود هدف این دستگاه است که برای سالم ماندن و قوی ماندن شما بسیار عالی است. در این دستگاه ضربه وارده بر مفاصل صفر است و این یک امتیاز عالی محسوب میشود.